Tabela nutricional

Quantas calorias tem uma coxinha?

Coxinha de frango (1 unidade, 80 g) tem 226 kcal. Veja a tabela completa, com macros, fibras, sódio e vitaminas, com base brasileira verificada.

Calorias na porção

80 g · 1 unidade

226kcal

de uma referência de 2.000 kcal · 11% do dia

Proteína

7,7 g

Carbo

28 g

Gordura

9,5 g

Fontes

TBCA · USP, FoRCTACO · UNICAMP, 4ª ed.USDA · FoodData CentralOpen Food Facts BR

Atualizado em 27 mai 2026

Tabela nutricional completa

Por porção · 80 g

Macronutrientes

Quantidade

% VD*

Valor energético

226kcal

11%

Carboidratosdos quais açúcares: 1,2 g

28g

9,2%

Proteínas

7,7g

15%

Gorduras totaissaturadas: 2,1 g · trans: 0,0 g

9,5g

15%

Fibras alimentares

16%

Sódio

426mg

21%

Minerais

Cálcio

15mg

1,5%

Ferro

1mg

7,2%

Magnésio

13mg

3,2%

Fósforo

74mg

11%

Potássio

133mg

3,8%

Zinco

0,41mg

3,7%

Vitaminas

TiaminaB₁

0,07mg

5,8%

RiboflavinaB₂

0,0mg

0,0%

NiacinaB₃

2,1mg

14%

FolatoB₉

24µg

6,0%

Vitamina Cácido ascórbico

0,0mg

0,0%

Vitamina Aretinol eq.

8µg

1,0%

*Valores diários (VD) com base em uma dieta de 2.000 kcal, conforme a Anvisa (IN 75/2020). Podem variar com idade, sexo e nível de atividade. Não substituem orientação profissional.

Valores médios; variações de até 10% são esperadas entre fabricantes e origens. Fonte primária: TBCA 7.2.

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Tomei café com leite, coxinha de frango (1 unidade) com aveia e meio mamão.

Café com leite · 200 ml130kcal

Coxinha de frango · 1 unidade226kcal

Aveia · 30 g117kcal

Mamão papaia · 1/255kcal

Total · café da manhã528kcal

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