Calorias/Doces e snacks/Chocolate ao leite
Tabela nutricional
Quantas calorias tem uma barra de chocolate?
Chocolate ao leite (1 barra, 25 g) tem 135 kcal. Veja a tabela completa, com macros, fibras, sódio e vitaminas, com base brasileira verificada.
Calorias na porção
25 g · 1 barra
135kcal
de uma referência de 2.000 kcal · 6,7% do dia
Proteína
1,8 g
Carbo
15 g
Gordura
7,6 g
Fontes
TBCA · USP, FoRCTACO · UNICAMP, 4ª ed.USDA · FoodData CentralOpen Food Facts BR
Atualizado em 27 mai 2026
Tabela nutricional completa
Por porção · 25 g
Macronutrientes
Quantidade
% VD*
Valor energético
135kcal
Carboidratosdos quais açúcares: 13 g
15g
Proteínas
1,8g
Gorduras totaissaturadas: 4,4 g · trans: 0,0 g
7,6g
Fibras alimentares
0,5g
Sódio
19mg
Minerais
Cálcio
48mg
Ferro
0,39mg
Magnésio
14mg
Fósforo
53mg
Potássio
89mg
Zinco
0,27mg
Vitaminas
TiaminaB1
0,01mg
RiboflavinaB2
0,05mg
NiacinaB3
0,16mg
FolatoB9
3µg
Vitamina Cácido ascórbico
0,0mg
Vitamina Aretinol eq.
15µg
*Valores diários (VD) com base em uma dieta de 2.000 kcal, conforme a Anvisa (IN 75/2020). Podem variar com idade, sexo e nível de atividade. Não substituem orientação profissional.
Valores médios; variações de até 10% são esperadas entre fabricantes e origens. Fonte primária: TBCA 7.2.
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O Lume entende “chocolate ao leite com aveia e café com leite” como uma única frase. Identifica os itens, traz porções padrão e mostra calorias e macros em segundos.
Baixar na App StoreTomei café com leite, chocolate ao leite (1 barra) com aveia e meio mamão.
Café com leite · 200 ml130kcal
Chocolate ao leite · 1 barra135kcal
Aveia · 30 g117kcal
Mamão papaia · 1/255kcal
Total · café da manhã437kcal
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