Tabela nutricional
Quantas calorias tem uma lata de cerveja?
Cerveja (1 lata, 350 g) tem 144 kcal. Veja a tabela completa, com macros, fibras, sódio e vitaminas, com base brasileira verificada.
Calorias na porção
350 g · 1 lata
144kcal
de uma referência de 2.000 kcal · 7,2% do dia
Proteína
2 g
Carbo
12 g
Gordura
0,0 g
Fontes
TBCA · USP, FoRCTACO · UNICAMP, 4ª ed.USDA · FoodData CentralOpen Food Facts BR
Atualizado em 27 mai 2026
Tabela nutricional completa
Por porção · 350 g
Macronutrientes
Quantidade
% VD*
Valor energético
144kcal
Carboidratosdos quais açúcares: 0,0 g
12g
Proteínas
2g
Gorduras totaissaturadas: 0,0 g · trans: 0,0 g
0,0g
Fibras alimentares
0,0g
Sódio
15mg
Minerais
Cálcio
17mg
Ferro
0,0mg
Magnésio
24mg
Fósforo
67mg
Potássio
103mg
Zinco
0,0mg
Vitaminas
TiaminaB1
0,0mg
RiboflavinaB2
0,0mg
NiacinaB3
10mg
FolatoB9
21µg
Vitamina Cácido ascórbico
0,0mg
Vitamina Aretinol eq.
0,0µg
*Valores diários (VD) com base em uma dieta de 2.000 kcal, conforme a Anvisa (IN 75/2020). Podem variar com idade, sexo e nível de atividade. Não substituem orientação profissional.
Valores médios; variações de até 10% são esperadas entre fabricantes e origens. Fonte primária: TBCA 7.2.
Lume reconhece isso
Diga a refeição. O resto vem pronto.
O Lume entende “cerveja com aveia e café com leite” como uma única frase. Identifica os itens, traz porções padrão e mostra calorias e macros em segundos.
Baixar na App StoreTomei café com leite, cerveja (1 lata) com aveia e meio mamão.
Café com leite · 200 ml130kcal
Cerveja · 1 lata144kcal
Aveia · 30 g117kcal
Mamão papaia · 1/255kcal
Total · café da manhã446kcal
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